인후가 긁는 기침, 짜증나는 건 왜일까?

겨울철 감기와 함께 흔히 찾아오는 인후염은 단순한 불편함 그 이상의 고통을 선사합니다. 특히 기침은 밤잠을 방해하고 일상생활에 지장을 줄 수 있으며, 심하면 폐 질환으로 이어질 수도 있습니다. 자~ 그럼, 인후가 긁는 기침, 짜증나는 건 왜일까? 관련 핵심이니 참고 해보세요.

알아보자 :: 인후가 긁는 기침, 짜증나는 건 왜일까?

이번 포스트에서는 인후염 기침의 원인, 증상, 치료 방법, 그리고 예방법에 대해 자세히 살펴보겠습니다.

인후염 기침, 그 원인과 치료법

인후염 기침의 원인

인후염 기침은 크게 급성 인두염과 만성 인두염으로 나눌 수 있습니다.

급성 인두염: 바이러스나 세균에 의한 감염으로 인해 발생하며, 인후 건조, 통증, 가려움, 기침, 코막힘, 재채기, 콧물 증상이 동반됩니다.

나에게도 급성 인두염이 한 번 찾아왔었는데, 정말 고통스러웠습니다. 특히 아침에 일어나면 목이 칼로 찢어지는 듯 아팠고, 기침 때문에 잠도 제대로 못 잤습니다.

만성 인두염: 알레르기, 건조한 공기, 흡연, 역류성 식도염 등 다양한 요인으로 인해 발생하며, 만성적인 인후 불편함을 유발합니다.

요즘 날씨가 건조해서 인인지, 저도 만성 인두염 증상이 조금씩 있는 것 같습니다. 특히 아침에 일어나면 목이 뻐득거리고, 가래도 많이 끓습니다.

증상

인후염 기침의 증상은 다음과 같습니다.

기침: 가장 흔한 증상이며, 건조한 기침 또는 가래를 동반한 기침으로 나타날 수 있습니다.

저는 특히 밤에 기침이 심해서 잠을 제대로 못 니다. 기침 때문에 목도 아프고, 가슴도 답답합니다.

인후통: 인후가 건조하고 아프거나 가려움을 느낄 수 있습니다.

코막힘: 코가 막히거나 콧물이 흐를 수 있습니다.

재채기: 재채기를 자주 할 수 있습니다.

발열: 저열 또는 고열이 나타날 수 있습니다.

저는 인후염이 심할 때는 38도까지 열이 나는 경우가 많습니다.

치료 방법

인후염 기침의 치료 방법은 원인에 따라 다릅니다.

급성 인두염:

바이러스 감염: 항바이러스제는 효과가 없지만, 증상 완화를 위해 진통제, 해열제, 기침약 등을 복용할 수 있습니다. 충분한 휴식, 수분 섭취, 가습기 사용 등이 도움이 됩니다.

세균 감염: 항생제를 처방받아야 합니다.

국소 치료: 정제, 점적제, 분무 흡입, 증기 흡입 등을 통해 인후 통증과 가려움을 완화할 수 있습니다.

한약: 증상에 따라 적절한 한약을 복용하면 효과적입니다.

만성 인두염:

원인 제거: 알레르기가 원인인 경우 알레르겐을 피하고, 건조한 공기라면 가습기를 사용하는 등 원인을 제거해야 합니다.

국소 치료: 급성 인두염과 마찬가지로 국소 치료를 통해 증상을 완화할 수 있습니다.

한약: 만성 인두염에는 증상에 따라 다양한 한약 처방이 있습니다.

예방법

인후염 기침을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법을 실천하는 것이 중요합니다.

손 자주 씻기: 손을 자주 씻어 바이러스와 세균 감염을 예방합니다.

기침 에티켓 준수: 기침이나 재채기 할 때는 입과 코를 손이나 손수건으로 막아 주변 사람들에게 바이러스나 세균이 퍼지는 것을 막습니다.

충분한 휴식: 충분한 휴식을 취하여 면역력을 강화합니다.

수분 섭취: 충분한 수분을 섭취하여 인후를 건조하지 않도록 합니다.

가습기 사용: 건조한 공기는 인후를 자극

인후염 기침, 이제는 두려워하지 마세요~

인후염 기침은 흔한 증상이지만, 적절한 치료와 예방을 통해 완화하고 예방할 수 있습니다.

나에게도 인후염 기침이 자주 찾아왔지만, 이제는 충분한 휴식, 수분 섭취, 가습기 사용 등을 통해 증상을 효과적으로 완화하고 있습니다. 또한, 손 자주 씻기, 기침 에티켓 준수 등을 통해 재발을 예방하기 위해 노력하고 있습니다.

만약 인후염 기침으로 인해 고통받고 있다면, 망설이지 말고 병원을 방문하여 진단과 치료를 받으시기 바랍니다.

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